Hey Tom,
Wenn du die Erdnussbutter ersetzt, wird es natürlich kein Erdnussbutter-Kakao-Shake mehr. Es sollte allerdings auch mit Mandel- oder Cashewmuß funktionieren! Oder zur Not kannst du es auch einfach ganz weg lassen – dann sinken der Kaloriengehalt und der Eiweißgehalt allerdings natürlich Um dem Quark etwas entgegenzusetzen, solltest du dann allerdings etwas mehr Kakaopulver und wahrscheinlich auch etwas mehr Süße hinzufügen.
Viele Grüße,
Mia
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Von: Mia | Küchenchaotin
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